Datvarpið 8 – Hvussu kanst tú forða eini kreppu í at gerast ov stóra?

Tá ið vit uppliva kensluligar kreppur, kann tað vera torført at steðga skaðiligari atferð. HÓTT førleikin gevur okkum atgongd til kenslurnar umvegis kroppin og við førleikanum kunnu vit steðga kreppuni, áðrenn hon ger alt uppaftur verri.

H – Hitastig
Ó – Ógvuslig venjing
T – Títtleiki av andadrátti
T – Tvinna saman andadrátt og vøddar

Birna Hentze í Hjøllum og Arni Zachariassen eru vertir í Datvarpinum. Tey eru bæði DAT viðgerðar á Blákrossheiminum.