770 770

venjing

4-7-8 (andadrátsvenjingin fyri ótta)

Um tú kennir teg óróligan og sum um ótti er í ferð at taka yvir, so er hetta ein sera munagóð andadrátsvenjing...

12. jan. 2023

Datvarpið 19 – Hvussu kann eg venja uppmerksemið?

Uppmerksemisførleikarnir eru lykilin til allar aðrar DAT førleikarnar. Førleikar mugu venjast, skulu vit duga ...

15. jul. 2020

Datvarpið 8 – Hvussu kanst tú forða eini kreppu í at gerast ov stóra?

Tá ið vit uppliva kensluligar kreppur, kann tað vera torført at steðga skaðiligari atferð. HÓTT førleikin gevu...

27. apr. 2020