770 770

Datvarpið (S3E8) – HÓTT-førleikin

HÓTT-førleikin ger nýtslu av sambandinum millum okkara kenslur og okkara kropp. Kenslurnar ávirka kroppin, men...

21. mar. 2023

Datvarpið (S3E7) – Fyrimunir og vansar

Tá ið vit uppliva eina kreppu, er tað týdningarmikið, at vit finna okkara Vísa (og Klára) sinnið fram og hugsa...

21. mar. 2023

Datvarpið (S3E6) – STEÐG-førleikin

Tá ið vit uppliva eina kreppu, hjálpir STEÐG-førleikin okkum at steðga upp og hugsa okkum um. STEÐG stendur fy...

21. mar. 2023

Datvarpið (S3E5) – Hvat eru kreppuførleikar?

Ein kreppa er tá ið vit uppliva serstakliga sterkar kenslur í eina lítla løtu og geva vit eftir, so luttaka vi...

21. mar. 2023

Datvarpið (S3E4) – Hvussu-førleikar (endursending)

Uppmerksemisførleikin, sum vit kalla fyri Hvussu-førleikan, snýr seg um, hvussu vit skulu vera uppmerksom um t...

6. mar. 2023

Datvarpið (S3E3) – Hvat-førleikar (endursending)

"Hvat" førleikarnir siga okkum, hvat tað er, vit kunnu vera uppmerksom um. Tað er tað, vit kunnu eygleiða, lýs...

6. mar. 2023

Datvarpið (S3E2) – Klára sinnið

Øll hava atgongd til Vísa sinnið, men stríðist tú við rúsbundni, so hevur tú eisini atgongd til Klára sinnið. ...

27. feb. 2023

Datvarpið (S3E1) – Vísa sinnið (endursending)

Í fyrsta partinum í nýggju sesongini av Datvarpinum, greiðir Arni frá vísa sinninum. Vísa sinnið tekur saman u...

27. feb. 2023

Datvarpið (S2E13) – Vís kensluni í løtuni ans

Tá ið vit føla eina kenslu, nýtast vit ikki at gera sum hon sigur. Ei heldur nýtast vit at handfara hana beinl...

1. feb. 2023

Datvarpið (S2E12) – Minka um viðkvæmi

Okkara kropsliga heilsa hevur stóra ávirkan á okkara sinnisligu heilsu. Vit kunnu minka um okkara kensluliga v...

24. jan. 2023

Datvarpið (S2E11) – Fyrireika teg frammanundan at halda út

Stendur tú yvirfyri eina støðu, sum tú væntar fer at skapa eina trupla kenslu, so kanst tú frammanundan fyrire...

24. jan. 2023

Datvarpið (S2E10) – Bygg títt dugnasemi upp

Fyri at økja títt kensluliga mótstøðuføri, so kanst tú byggja títt dugnasemi upp. Tað vil siga, at tú vinnur á...

24. jan. 2023